Zusammenfassung von Eat that Frog: 21 Wege, wie Sie in weniger Zeit mehr erreichen E-Book
B Verstand
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- Herausgeber: 10 Minuten
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2023
Zusammenfassung von Eat That Frog! - 21 Wege, wie Sie in weniger Zeit mehr erreichen - Einen Frosch zu essen ist eine Metapher für die Übernahme Ihrer schwierigsten Aufgabe - aber auch für diejenige mit dem größten Potenzial für positive Veränderungen in Ihrem Leben. Es lehrt Sie, Ihre Tage so zu planen, dass Sie sich auf die wichtigsten Dinge konzentrieren und diese schnell und effizient erledigen können.
Ihr Frosch ist Ihre wichtigste Aufgabe, und es ist diejenige, die Sie am ehesten aufschieben, wenn Sie nicht aktiv werden. Es ist auch die Aufgabe, die den größten Einfluss auf Ihr Leben und Ihre Ergebnisse haben wird.
Haftungsausschluss: Dies ist eine Zusammenfassung des Buches, nicht das Originalbuch, und enthält Meinungen über das Buch.
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Zusammenfassung und Analyse von
Iss diesen Frosch! : 21 großartige Möglichkeiten, mit dem Aufschieben aufzuhören und mehr in kürzerer Zeit zu erledigen
Basiert auf dem Buch von
Brian Tracy
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Haftungsausschluss: Dies ist eine Zusammenfassung des Buches, nicht des Originalbuches, und enthält Meinungen zu dem Buch. Es ist in keiner Weise mit dem ursprünglichen Autor verbunden.
Iss diesen Frosch! ist ein Buch über das Erreichen von Zielen und die Steigerung der Produktivität. Der Autor, Brian Tracy, leiht sich Mark Twains Sprichwort „Iss diesen Frosch“ aus, das den „Frosch“ als eine Aufgabe bezeichnet, die schwer zu erledigen oder zu „schlucken“ ist. Eine herausfordernde Aufgabe hat das Potenzial, aufgeschoben oder aufgeschoben zu werden.
Dieses Aufschieben ist eine der schädlichsten Angewohnheiten, die eine Person in einem Arbeitsumfeld haben kann. Prokrastination kann jemanden daran hindern, seine Ziele zu erreichen, und sich letztendlich negativ auf das gesamte Leben einer Person auswirken. Um zu helfen und zu informieren, gibt Tracy 21 verschiedene Tipps, wie du deinen Arbeitsablauf optimieren kannst.
Die meisten Menschen haben eine lange Liste von Dingen, die sie täglich tun möchten, aber sie vermeiden einige dieser Aktivitäten, weil sie lang sind, sie scheinen eine Menge Mühe zu sein und sie fühlen sich wie komplizierte, harte Arbeit an, wohingegen die anderen Aktivitäten auf ihrer Liste einfachere und schnellere Aufgaben sind, die sie einfach erledigen können.
Infolgedessen beginnen sie damit, zuerst die einfachste Aktivität zu erledigen und die wichtigste Aufgabe auf das Ende des Tages zu verschieben.
Warum den Frosch essen?
Das ist das Konzept hinter „Iss diesen Frosch“. Es ist eine dieser grundlegenden Ideen, mit denen du dich großartig fühlst, wenn du sie täglich in die Praxis umsetzt. Wir müssen unseren Tag damit beginnen, zuerst den wichtigsten Punkt zu erledigen — die Aktivität, die die größte Hebelwirkung haben wird.
Diese Aktivität könnte kompliziert sein und viel mentale Energie erfordern. Aber wenn dir das gelingt, wird der Rest des Tages ein Kinderspiel sein, weil du dein schwierigstes Hindernis überwunden hast. Du kannst jetzt tun, was du willst.
Beginne mit der schwierigsten Aufgabe, der, die die meiste mentale Arbeit oder Zeit erfordert. Mach das zuerst und alles andere wird sich später ergeben. Der ganze Sinn, diesen Frosch zu essen, besteht darin, genau das zu tun. Also mach weiter und iss zuerst deinen Frosch.
Die 21 Ideen
Der erste Tipp ist, deine Ziele zu definieren. Wir definieren unsere Ziele, um Klarheit darüber zu bekommen, was erreicht werden muss. Der erste Schritt bei der Definition und Klärung von Zielen besteht darin, sie aufzuschreiben. Sobald es aufgeschrieben ist, besteht das Ziel darin, größere Ziele in kleinere zu unterteilen. Nachdem wir unsere Ziele aufgeteilt haben, müssen wir entscheiden, welche Ziele die wichtigsten sind.
Der zweite Tipp ist, im Voraus zu planen. Dieser Tipp basiert auf der Überzeugung, dass eine vorausschauende Planung bei der Erledigung von Aufgaben Zeit spart. Um im Voraus zu planen, erstelle eine Liste mit allem, was du erledigen musst. Diese Liste ist die Masterliste. Abgesehen von deiner Masterliste könntest du kleinere, praktikablere Listen erstellen.
