Perfektionismus E-Book

Hanniel Strebel

• Herausgeber: Folgen Verlag
• Kategorie: Religion und Spiritualität
• Serie: Eine Stunde zu einem psychologischen Thema
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2019

Seitenzahl: 27

Beschreibung

Die Idee: Du widmest dich eine Stunde lang einem gesellschaftlich brisanten Thema, das auch in deinem Leben Spuren hinterlassen hat. Der Text ist dreiteilig aufgebaut. Er beginnt mit aktuellen Zitaten und Ausschnitten aus neuen Publikationen. An zweiter Stelle wird das Thema aus der biblischen Weltsicht beleuchtet. Drittens erwartet den Leser eine Anleitung zur Selbstprüfung. Perfektionismus: Das Hochsetzen eigener Erwartungen ist mit dem untergründigen Anspruch an ein störungsfreies Leben verbunden. Der Perfektionismus lässt sich zudem gut tarnen, etwa als Anspruch auf Qualität, als gute Absicht, als eine Portion Ungeduld, als Kreativität oder persönlicher Freiraum.

Leseprobe

Perfektionismus

Eine Stunde zu einem psychologischen ThemaBand 1

Hanniel Strebel

Impressum

© 1. Auflage 2019 ceBooks.de im Folgen Verlag, Langerwehe

Autor: Hanniel Strebel

Cover: Francis Lewis

ISBN: 978-3-95893-252-4

Verlags-Seite und Shop: www.ceBooks.de

Kontakt: [email protected]

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Autor

Hanniel Strebel, 1975, verheiratet, Vater von fünf Söhnen, wohnhaft in Zürich. Betriebsökonom FH und Theologe (MTh / USA), arbeitet in der Personal- und Führungsentwicklung. Er schloss sein Theologiestudium mit einer Arbeit über Home Education ab, die 2011 im Verlag für Kultur und Wissenschaft erschien.

2013 promovierte er an der Olivet University (PhD / USA) in Systematischer Theologie mit einer Studie über den niederländischen Denker Herman Bavinck und dessen »Theologie des Lernens«. Er bloggt täglich zu den Themen Theologie, Familie, Bildung und Selbstführung unter www.hanniel.ch.

 

Beat und Annerös gewidmet. Am meisten habe ich bei euch am Küchentisch gelernt.

Inhalt

Titelblatt

Impressum

Autor

Perfektionismus

Psychologische Bestandsaufnahme

Theologische Analyse

Anleitung zur Selbstprüfung

Unsere Empfehlungen

Perfektionismus

Perfektionismus aus christlicher Weltsicht

Was dich erwartet

Du widmest dich eine Stunde lang einem gesellschaftlich brisanten Thema, das auch in deinem Leben Spuren hinterlassen hat.

Dabei wirst du durch drei Schritte geführt:

Zuerst zitiere ich aus dem Vorwort eines Ratgebers, wobei ich mit Fragen zum Nachdenken unterbreche.

An zweiter Stelle beleuchte ich das Thema aus der biblischen Weltsicht und leite daraus fünf Lektionen ab.

Drittens erwartet dich eine Anleitung zur Selbstprüfung. Ich skizziere ein Modell und bringe es in drei Beispielen zur Anwendung.

Ich bete für dich und mich: Unser Vater, erlöse uns von dem Bösen!

Hanniel Strebel

Psychologische Bestandsaufnahme

Ich zitiere zum Einstieg das (leicht gekürzte) Vorwort des Wiener Neurowissenschaftlers Bonelli in seinem Buch zum Perfektionismus.1 Ich halte jeweils inne, um über den Nachhall zu sinnen.

„Viele Kinder haben heute das Glück, sich zu kleinen Wolfgang Amadeus Mozarts, Boris Beckers oder Steve Jobs entwickeln zu dürfen. Bei Mädchen können die Zielvorgaben auch Julia Roberts, Steffi Graf oder Heidi Klum heißen. Von Geburt an werden sie von einem Kurs zum anderen gekarrt. Werden gefördert, trainiert und gestylt. Zeit für so etwas Unnützes wie Spielen und Freundschaften bleibt da natürlich kaum noch. Wozu auch? Was wirklich zählt ist Leistung! Endlich sind die gesellschaftlichen Spielregeln gerecht und transparent: Wir sind, was wir leisten. Leistung ist Selbstverwirklichung.“

Frage zum Innehalten: „Wir sind, was wir leisten. Leistung ist Selbstverwirklichung.“ Welchen Widerhall findet dies bei mir?