DRITTES AUGE ÖFFNEN: Wie Sie durch Meditation, Visualisierung und Qi Gong Ihre Zirbeldrüse aktivieren, Ihr Bewusstsein erweitern und Chakren öffnen - Mehr Achtsamkeit mit dem Chakra Praxisbuch E-Book

Vital Experts

• Herausgeber: Büromüsli
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2024

Seitenzahl: 115

Beschreibung

Drittes Auge öffnen – So erweitern Sie Ihr Bewusstsein und erfahren eine neue Form der Wahrnehmung – weitreichender als das normale Sehen! Sie wollen Ihr drittes Auge öffnen und damit Ihr Bewusstsein sowie Ihre Wahrnehmung erweitern? Oder Sie möchten sämtliche Dinge klarer und aus einer anderen Sichtweise sehen? Dann sollten Sie dieses Buch unbedingt lesen! Für viele mag das dritte Auge der Fantasie entsprungen sein, doch das dritte Auge ist weit mehr. Es symbolisiert auf gewisse Weise einen erleuchteten Bewusstseinszustand, welchen auch Sie erreichen können! Ihr drittes Auge, das sogenannte Stirnchakra, ist eines von sieben Chakren Ihres Körpers und verbindet Ihren Körper mit neuer Lebensenergie. Genau um diese Energie zu erfahren, sich selbst zu entfalten und zu verwirklichen sowie mit Ihrer geistigen Kraft neue Erkenntnisse zu gewinnen, ist es wichtig, Ihr drittes Auge zu öffnen. Dieses Chakra sitzt genau zwischen den Augenbrauen und ist damit nicht nur dem Gehirn zugeordnet, sondern auch der Ausgangspunkt für Ihre spirituelle Entwicklung und höchste Erkenntnis. In diesem Ratgeber eröffnen sich Ihnen ganz neue Wege zur Öffnung und Schärfung Ihres dritten Auges. Mit Yoga, Qi-Gong, Tai Chi, Meditation und Massage aber auch mit Atemtechnik, Musik- und Farbtherapie und vielem mehr werden Sie Ihren Weg zu einer höheren Kraft im Leben finden. Dieses Buch ist die neue Quelle Ihrer Erkenntnis, wenn Sie: - eine neue Art der Wahrnehmung für sich erfahren möchten - neue Kraft und Lebensenergie suchen - mehr Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und Glück erlangen und sich spirituell entfalten möchten - einen Schritt für Schritt Leitfaden haben möchten, der Ihnen den bestmöglichen weg aufzeigt, Ihre Zirbeldrüse zu aktivieren Dieses Buch hilft Ihnen auf der Suche nach einer neuen Erkenntnis – von innen heraus. Beispielsweise finden Sie hier Antworten auf folgende Fragen: - Welches sind die sieben Chakren des Menschen und was ist das überhaupt? - Was ist das Sakralchakra? - Wie funktioniert Kundalini-Yoga? - Was gibt es über die zwei anatomischen Augen zu wissen? - Wie können Sie sich auf das dritte Auge konzentrieren? - Was haben Ernährung und die Zirbeldrüse damit zu tun? - Welche Augenübungen werden empfohlen? - Was sind Heilsteine? - Was ist eine Aura? - Was bringt eine Musiktherapie? - Welche Gefahren birgt ein offenes drittes Auge? - Und noch einiges mehr... Dieser Ratgeber gewährt Ihnen tiefe und ganz neue Einblicke zu Ihrem Körper und welche positiven Erfahrungen mit der Öffnung Ihres dritten Auges verbunden sind. Hilfreiche Tipps und Tricks von Experten leiten Sie als Anfänger wie auch Fortgeschrittenen auf dem Weg zu Ihrem Stirn-Chakra. Dieses Buch lässt Sie neue Erkenntnisse sammeln und eine neue Wahrnehmung erfahren. Mit einem Klick auf "JETZT KAUFEN" können Sie noch heute ungeahnte spirituelle Erfahrungen sammeln und Ihren Körper und Geist mit phänomenalen neuen Erkenntnissen bereichern!

Leseprobe

DRITTES AUGE

ÖFFNEN

Wie Sie durch Meditation, Visualisierung und Qi Gong Ihre Zirbeldrüse aktivieren, Ihr Bewusstsein erweitern und Chakren öffnen – Mehr Achtsamkeit mit dem Chakra-Praxisbuch

Herzlichen Dank für den Kauf des Buches. Wir wünschen Ihnen gemütliche Stunden wie auch Spaß beim Lesen.

Wir möchten Sie bitten, eine ehrliche und aufrichtige Meinung abzugeben. Das hilft ungemein weiter und lässt uns nachfolgende Projekte besser gestalten.

Bücher sind nach wie vor ein Mehrwert und durch nichts in unserer heutigen Zeit und unserer Gesellschaft zu ersetzen.

Zu verdanken haben wir diesen Fortschritt und das gedruckte Buch an sich Johannes Gutenberg, der im Jahr 1452 damit begann, ein Buch zu drucken und gesagte Worte und Ideen auf Papier brachte. Aber auch schon in der Antike reiften die ersten Bücher von Hand geschrieben. Seit dem 3. Jahrtausend v. Chr. im antiken Ägypten, wurde Papyrus (Zypressengras) als Beschreibstoff hergestellt. Die Geschichte der Menschheit in verewigter Form entstand.

Wir freuen uns, Ihnen das Thema Drittes Auge öffnen auf unsere Art und Weise vorzustellen und sagen ein recht herzliches Dankeschön für Ihr entgegengebrachtes Interesse und Vertrauen.

“Vital Experts"

Wir sind ein Team aus 4 Ernährungsberatern und haben im Jahr 2015 das Unternehmen Vital Experts gegründet. Wir alle haben den gleichen beruflichen Werdegang. Vom Profisport im Bereich Fitness und Krafttraining bis hin zu gelernten Ernährungs- und Gesundheitsberatern sowie Homöopathen. Wir arbeiten schon seit vielen Jahren zusammen in einem Team und helfen Menschen bei ihren Problemen. Egal ob es um Gesundheit, Heilung, Sport, Abnehmen oder allgemein um die Ernährung geht, wir helfen gerne weiter. Um auch andere daran teilhaben zu lassen, bieten wir eine Auswahl an Sachbüchern im Bereich Gesundheit und Selbstheilung an. Egal ob Sie sich gerade erstmalig mit diesen Themen auseinandersetzen oder bereits zu den Fortgeschrittenen zählen, diese Bücher zeigen umfangreiche, detaillierte und sofort einsetzbare wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Experten, damit auch Sie in kürzester Zeit an Ihre Ziele gelangen!

Mehr Informationen und Bestseller-Bücher von Vital Experts finden Sie auf Amazon.

Originale Zweitauflage 2020

Copyright © by Vital Experts

Independently published | ISBN: 9781704947600

Alle Rechte vorbehalten.

Nachdruck, auch auszugsweise verboten.

Kein Teil dieses Werkes darf ohne schriftliche Genehmigung des Autors in irgendeiner Form reproduziert, vervielfältigt oder verbreitet werden.

Inhalt

Das erwartet Sie in diesem Buch

Sanskrit

Chakra – Chakren

Was ist ein Chakra?

Die 7 Chakren des Menschen

Das Kronenchakra – göttliches Licht

Das Stirnchakra (drittes Auge) – Tor zur Seele

Das Kehlchakra – die innere Wahrheit

Das Herzchakra – das Unbeschädigte

Der Solarplexus – das Sonnengeflecht

Das Sakralchakra – süße Lieblichkeit

Das Wurzelchakra – das Fundament

Die Kundalini-Energie

Kundalini-Yoga

Kundalini-Meditation

Chakren öffnen und schließen

Aura

Was ist eine Aura – das Aurafeld

Das dritte Auge

Was ist das?

Die zwei anatomischen Augen

Die Zirbeldrüse – Epiphyse

Das Auge des Horus

Die Hypophyse

Die Öffnung des dritten Auges

So kann es Ihr Leben bereichern

So können Sie es öffnen

Yoga

Yoga Vidya

Raja Yoga

Meditation

Meditationssitz

Einzel- oder Gruppenmeditation

Qi Gong/Tai-Chi

Eigenübungen

Ernährung

Wechselatmung

Licht

Aromatherapie

Klangtherapie

Konzentration auf das dritte Auge

Tratak

Indigoblau

Augenübungen

Mantra Meditation

Schlaf

Traumreisen

Snoezelen

Akupunktur

Kapalabhati Pranayama

Kopfstand

Pendelmeditation

Rückenmarksatmung

Segens-Meditation/Erd-und-Himmel-Meditation

Heilsteine

Wildgans Qi Gong

Fußreflexzonenmassage

Musiktherapie

Farbtherapie

So können Sie andere bei ihrer Reise unterstützen

Gefahren, die ein offenes drittes Auge mit sich bringen kann

Fazit

Das erwartet Sie in diesem Buch

G

leich einmal vorab: Das Einzige, was uns bei diesem Projekt eint, ist die Tatsache, dass wir alle Autoren sind. Würden wir alle einzeln ein Buch zum Thema „das dritte Auge“ verfassen müssen, würden sich die Werke vermutlich nicht im Entferntesten ähneln. Kaum andere Fachgebiete lösen solche Kontroversen aus, wie spirituelle Inhalte, und die Thematik des inneren Auges ist eine sehr spaltende. Wir haben versucht, auf einen Konsens zu kommen, wohl wissend, dass gerade Sie als Leser objektiv und doch anschaulich an dieses esoterische Konstrukt herangeführt werden möchten.

Wir möchten Sie unterhalten, Ihren Horizont erweitern und Sie bei Ihrer eigenen Entscheidungsfindung unterstützen, ganz egal, wie Sie selbst mit diesem Sachverhalt vertraut sind und was Sie auch am Ende von diesem Buch in Ihr Leben implementieren können. Es wird eine Bereicherung für Sie sein. Entdecken Sie selbst Ihr inneres Auge oder wie auch immer Sie dieses am Ende dieser umfangreichen Lektüre nennen mögen.

Wir bitten Sie auch, etwaige andersartige Meinungen zu akzeptieren. Gerade dies ist ein wichtiger Faktor beim inneren Auge. Empathie, Einfühlungsvermögen, Vorstellungskraft, Weitsicht, all diese Dinge gehen vom Stirnchakra aus, dieses ermöglicht uns, unsere Mitmenschen besser zu verstehen, uns einfühlen zu können und natürlich auch, andere Meinungen zu akzeptieren. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine Reise durch die spaltende Thematik, durch manches Kopfschütteln und Schmunzeln und hoffentlich entdecken Sie am Ende das, wonach Sie gesucht haben.

Wir möchten Ihnen, so kunterbunt und unterschiedlich wir in unserem Dasein sein mögen, egal, ob in beruflicher oder spiritueller Hinsicht, helfen, Ihr inneres Auge zu entdecken, es zu öffnen und Ihr Leben damit reichhaltiger gestalten zu können. Lassen Sie sich auf die Thematik ein, egal, ob Sie damit bereits konform sind oder bis dato noch zu den Menschen gehören, die das Ganze für Humbug halten.

Wir sind ein Autorenteam. Alle andersartig mit eigenen Funktionen, Lebensplänen, Lebensläufen, Charakteren und doch zusammengehörend zu einem großen Ganzen, zum Schreiben dieses Buches. Trotz aller Unterschiede haben wir uns auf dieses Projekt eingelassen und auch so manches über uns entdeckt und gelernt.

Es mag unterschiedliche Beweggründe geben, warum Sie sich für dieses Buch entschieden haben. Vielleicht möchten Sie selbst Ihr inneres Auge öffnen und kennenlernen, um beruflich im esoterischen Bereich Fuß zu fassen, andere beim Erkunden desselben unterstützen zu können oder etwaige Probleme im zwischenmenschlichen Bereich lösen lehren.

Vielleicht treten Sie diese Reise hier an, um Konflikten und Streitereien, ob im beruflichen oder privaten Wirken, besser entgegentreten zu können, empathischer Ihren Mitmenschen gegenüber zu handeln und ein harmonisches Leben und Interagieren gewährleisten zu können.

Letzten Endes ist das Wie, Wer, Wo und Warum egal. Es ist nur wichtig, dass Sie sich auf diese Thematik einlassen, sich bereit fühlen für die Reise, eine Reise in Ihr Innerstes, eine Reise zu Ihrem inneren Auge. Auf dass es sich für Sie öffnen möge.

Namaste!

Sanskrit

I

m Sanskrit sind verschiedene alte menschliche Sprachen vereint, vorwiegend aus dem indischen Raum, sozusagen dem Mutterland der Spiritualität. Die älteste implementierte Sprache ist hierbei die der Veden, deren Entstehung in etwa auf 1500 Jahre vor Christus zurückgeht und die eine Vielzahl religiöser mündlicher Gleichnisse im Hinduismus beinhaltet. Das klassische Sanskrit, das sich vom vedischen etwas unterscheidet, erhielt ca. 400 v. Chr. durch Panini seine Grammatik. Er fasste die Grammatik der Sprache in knapp viertausend Regelungen zusammen. Die älteste und noch erhaltene Grammatik der Welt entstand. Seit Jahrhunderten wird die Devanagari-Schrift vorwiegend angewandt. Auch in einigen lokalen Schriften (z. B. Bengali-Schrift) wird das Sanskrit niedergeschrieben.

Sanskrit ist die zentrale Sprache des Hinduismus und wurde einst im gesamten südasiatischen Raum gesprochen. Heute ist das moderne Sanskrit eine von 22 anerkannten Staatssprachen in Indien und noch immer die spirituelle Sprache schlechthin. Nur ein Bruchteil hat diese wirklich als Muttersprache gelernt; die meisten Sanskrit-Sprecher geben diese als Zweitsprache aufgrund ihrer Religiosität an. Es ist deshalb nicht verwunderlich, dass nahezu alle esoterischen Begrifflichkeiten, die Sie nachfolgend kennenlernen werden, dieser Sprache entspringen und nie oder kaum umbenannt oder übersetzt wurden.

Selbst die deutsche Sprache wurde durch das Sanskrit beeinflusst. Typische indische Wörter wie Aschram, Avatar, Karma, Mandala und Mantra entspringen diesem ebenso, wie eingedeutschte Begrifflichkeiten unter die auch Ingwer, Orange, Lack und Dschungel fallen. Die Übernahme von Wörtern aus dieser fremden Sprache und gar einer fremden Religion zeigt einmal mehr die massive linguistische Wirkung des Sanskrits. Auch uns wird das Sanskrit auf der Reise zum inneren Auge immer wieder begegnen.

Chakra – Chakren

Was ist ein Chakra?

U

nter einem Chakra (Mehrzahl: Chakren) versteht man die energetischen bzw. magnetischen Zentren im menschlichen Körper. Jedes Chakra sorgt durch Energiekanäle für eine Verbindung zwischen der Aura und dem Körper, also für eine Einheit von Körper und Geist.

Die 7 Chakren des Menschen

Nachfolgend werden Ihnen anhand der spirituellen Überlieferungen aus dem asiatischen Raum die Chakren des Menschen kurz erklärt. Wir haben uns für die Lage von oben nach unten entlang der Wirbelsäule, also vom Kopf bis zum Becken, entschieden. Eine Wertigkeit zu treffen, welches Chakra das wichtigste und welches somit das unwichtigste wäre, war uns nicht möglich. Nur die Vereinigung der 7 Chakren macht einen Menschen vollkommen.

Den sieben Hauptchakren wird je eine bestimmte Blütenblattanzahl der Lotusblume zugeordnet, meist werden die Energiezentren auch zur besseren Spezifikation farblich unterschieden, wobei dies oft sehr unterschiedlich in den verschiedensten Darstellungen sein kann. Aufgrund ihrer Farbgebung werden die Chakren auch als der innere Regenbogen des Menschen bezeichnet.

Das Kronenchakra – göttliches Licht

Wird als „Sahasrara“, was übersetzt tausendfach heißt, bezeichnet und wird als eine Lotusblume mit tausend Blütenblättern dargestellt. Es liegt unmittelbar am Scheitelpunkt des Schädels (also auch Scheitelchakra).

Das Element des Scheitelchakras ist das Universum, der Kosmos, das All. Es ist in den Abbildungen nach oben offen, d. h. das Bewusstsein des Menschen ist zum Göttlichen, zum Überirdischen geöffnet. Ist das Kronenchakra aufgeschlossen, erfährt ein Mensch Erleuchtung, der Traum eines Jeden. Alle Probleme werden gelöst, auch in negativen Erlebnissen erfährt man positive Seiten, das Leben mit allen Facetten ergibt einen Sinn, die Komplexität aller Vorgänge wird bewusst. Meistens wird dieses Chakra in den Farben Weiß, Transparent, Gold oder Violett dargestellt.

Das Stirnchakra (drittes Auge) – Tor zur Seele

Dieses hat die Bezeichnung „Ajna“ und wird als Lotusblume meistens mit sechsundneunzig Blättern abgebildet.

Es befindet sich in der Mitte des Gesichtes, oberhalb der Nase, zwischen den beiden anatomisch angelegten Augen und den Augenbrauen liegend.

Das Element des inneren Auges ist das Bewusstsein, also die Erkenntnis, aus mehr zu bestehen als nur einem physischen Körper. Weisheit, Einsicht, Empathie, innere Führung und Intuition sind daher vom Stirnchakra ausgehend.

Indische Frauen markieren deshalb genau diese Stelle, wenn sie verheiratet sind, mit einem roten Punkt, der Ihnen bestimmt bekannt sein dürfte.

Die Farbe dieses Chakras ist indigoblau, das, der Tradition gemäß, seit langer Zeit in Indien aus Pflanzen gewonnen wird.

Das Kehlchakra – die innere Wahrheit

Das „Vishuddha“ hat sechzehn Lotusblätter und wird auch Halschakra genannt. Wie der Name schon sagt, befindet sich dieses Chakra an der Kehle. Es beeinflusst viele körperliche Vorgänge, wie etwa die Funktion des Ober- und Unterkiefers, die Bronchien, die Schilddrüse, den Nacken, die Schultern und die Ohren. Weiterhin hat es auch immensen Anteil am Klang der Stimme. Das Element des Kehlchakras ist das Licht (Äther).

Hauptaspekt des Chakras ist die Kommunikation, d. h. die Ausdrucksfähigkeit eines Menschen. Des Weiteren ist es auch dafür verantwortlich, Gehörtes richtig zu deuten und eigene Wünsche klar formulieren zu können und natürlich, sich der Sinnhaftigkeit seiner Worte bewusst zu sein.

Hier wird oft ein offenes oder geschlossenes Chakra besonders deutlich. Ist das Kehlchakra geöffnet, kann man Worte gezielt und mit der nötigen Wertigkeit und Wichtigkeit formulieren. Gehör und Sprachebene arbeiten problemlos miteinander.

Bei einem geschlossenen Chakra kommt es häufig zu physisch deutlichen Problemen, wie Sprachstörungen (Stottern, Angst zu Sprechen) oder die Kraft der Sprache wird negativ eingesetzt (z. B., um andere zu manipulieren, oder Sprechen, wenn Schweigen nötig wäre). Emotionen können nicht ausgedrückt werden, außerdem können Schmerzen im Bereich des Nackens oder Halsschmerzen auftreten.

Dieses Chakra wird meistens in hellblau dargestellt.

Das Herzchakra – das Unbeschädigte

Das sechzehnblättrige „Anahata“ liegt zentral im Chakrensystem direkt am Herzen. Das Element des Herzchakras ist die Luft. Ist das Herzchakra offen und rein, ist dieses Indikator dafür, wahrhaft lieben zu können. Dabei ist nicht nur eine fleischliche Liebe gemeint, sondern auch eine zwischenmenschliche, beispielsweise Freundschaften, Bekanntschaften oder ein gutes kollegiales Miteinander auf der Arbeit. Auch Trauer, Kummer, Leid und Schmerz können erst wirklich erfahren werden, wenn das Herzchakra ausgeprägt ist. In vielen verschiedenen Grüntönen (hellgrün, neongrün, giftgrün etc.) wird dieses Chakra farblich dargestellt.

Der Solarplexus – das Sonnengeflecht

Auch „Manipura“ (übersetzt: Ort der Edelsteine) oder Nabelchakra genannt und häufig mit zehn Lotusblättern dargestellt. Der Solarplexus liegt knapp über dem Bauchnabel, einer Stelle, die auch für unser irdisches Dasein durch die Verbindung des ungeborenen Kindes zur Mutter mittels Nabelschnur elementare Bedeutung hat. Diese Stelle wird auch als Sonnengeflecht bezeichnet, da es sich um einen riesigen Nervenknoten handelt, der in alle Richtungen verästelt ist. Das Element dieses Chakras ist das Feuer. Die Entwicklung und Ausprägung des Solarplexus haben eine tragende Rolle bei der Persönlichkeitsentwicklung und für physische und psychische Energie. Das Sonnengeflecht wird, wie sollte es auch anders sein, in einem hellen, warmen, leuchtenden Gelb dargestellt.

Das Sakralchakra – süße Lieblichkeit

Das auch als Sexualchakra bezeichnete „Svadhisthana“ enthält sechs Blätter des Lotos und liegt etwa eine Handbreit unterhalb des Bauchnabels im Bereich des Beckens. Wasser ist das dem Chakra zugeordnete Element.

Um irdische Lebensfreude, Sinnlichkeit, Lust, sexuelle Energie, Kreativität, Verlangen und Begehren erfahren zu können, ist ein ausgeprägtes Sakralchakra nötig. Auch das Bilden und Halten menschlicher Beziehungen sind hierbei zentrale Themen. Die tiefsten und vielleicht auch rudimentärsten Gefühle kommen hier zum Tragen, wobei, wie gesagt, nicht nur die Sexualität hier geprägt ist.

Ein helles, leuchtendes Orange ist diesem Chakra zugeordnet.

Das Wurzelchakra – das Fundament

Das im Sanskrit als „Muladhara“ bezeichnete Chakra und enthält vier Lotusblumenblätter und liegt am Endpunkt der Wirbelsäule fast direkt am Beckenboden. Dem Wurzelchakra wird das Element Erde zugeordnet, was nicht nur in spiritueller Hinsicht als sehr passend erscheint. Dieses Chakra ist das Fundament des gesamten Chakren-Systems und des gesamten irdischen und spirituellen Daseins.

Hier im Muladhara ist der Ursprung der Kundalini-Energie, ein schlangenförmiger Energiefluss, der durch Bewusstseinserweiterung bis ins Kronenchakra aufsteigen kann. Daher bedingen sich alle Chakren gegenseitig. Blockaden in den einzelnen Bereichen wirken sich deshalb auch auf den gesamten Körper und Geist aus.

Die Farbgebung dieses Chakras ist ein kräftiges Rot.

Die Kundalini-Energie

Unter der Kundalini-Energie versteht man die sogenannte Schlangenkraft. Bildlich gesprochen geht die tantrische Lehre davon aus, dass sich in unserem Körper eine zusammengerollte Schlange befindet, die im Wurzelchakra schlummert.