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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Poesie und Drama
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2019
"heute gut" sind 365 allgemein gut verständliche, knapp formulierte Anregungen und Inspirationen für jeden Tag. Ideal für alle, die offen sind Neues auszuprobieren. "heute gut" ist ein perfektes Geschenk für sich selbst oder für eine gute Freundin, einen guten Freund. Die Inspirationen sind weder abenteuerlich-gefährlich, noch verlangen sie einem allzu grossen Mut oder Geschick ab. Sie kosten gelegentlich etwas Überwindung, aber nicht wirklich. Sie sind von eher zarter Struktur beschaffen und doch können sie die eigene Welt verändern. Sie sind verblüffend einfach. Sie vermögen subtil anzustacheln, Tempo-, Temperaturwechsel anzukurbeln, mikrokleine Gefühle zum Wirbeln zu bringen. Im Idealfall bergen sie am Ende Geschenke für einen selbst. Wer bewusst "heute" sagt, der lebt dieses Heute möglicherweise bewusster. So die Logik. Es ist eine Ideensammlung von Anstössen, Dingen, Tätigkeiten, Gedankenexperimenten, die man spontan umsetzen kann. Vielleicht deswegen, weil eine kleine Änderung im Alltag, eine nicht verinnerlichte Geste, ein anderer Blickwinkel ganz neue Überlegungen zulässt, erfrischende Erfahrungen mit sich bringt. Nicht zuletzt einfach nur Spass machen kann. Die 365 Anregungen können durchaus auch bloss leise gestreift, kritisch gewogen, lustvoll betrachtet werden: für sich, im Kopf, als Gedankengang, als Erinnerung an etwas Verwandtes, das man in sich trägt. Heute? Warum eigentlich nicht? Das probiere ich aus. Mit dem Hashtag #heutegut steht eine zweite Einladung im Raum, nämlich die kleinen Geschichten und Momente mit anderen dynamisch zu teilen. Die innere in die Welt nach aussen transportieren und sich verbünden mit denen, die ebenfalls "heute" sagen. Ich. Ein Foto, ein Heute-Moment, ein bleibendes Gefühl des eigenen Kosmos' verstreut sich in die Welt. Es nistet sich als wohlige Erinnerung ein. Verbindet sich. Vielleicht mag es an Türen klopfen oder sie aufstossen, und mit einem Lächeln einladen. Bis jemand antwortet und zu sich sagt: Heute. Auch ich. Weitere Hashtag-Vorschläge: #heuteich; #heutefarbe; #heutesingich; #heuteachtsamkeit sowie alle, die sich aus den Texten und Momenten ergeben.
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Seitenzahl: 38
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heute gut sind 365 allgemein gut verständliche, knapp formulierte Anregungen und Inspirationen für jeden Tag. Ideal für alle, die offen sind Neues auszuprobieren. heute gut ist ein perfektes Geschenk für sich selbst oder für eine gute Freundin, einen guten Freund.
Dieses Buch ist eine Einladung. Es sagt: Du. Du, Leser. Dies eigentlich der Umstand, der faktisch immer zwischen zwei Buchdeckeln vorliegt. Doch hier ist er vielleicht eine Spur unmittelbarer, lauter, direkter formuliert. Und der Leser, wenn er sich darauf einlässt, fragt nach: Ich? Und das Buch antwortet: Ja, du.
Die Inspirationen sind weder abenteuerlich-gefährlich, noch verlangen sie einem allzu großen Mut oder Geschick ab. Sie kosten gelegentlich etwas Überwindung, aber nicht wirklich. Sie sind von eher zarter Struktur beschaffen und doch können sie die eigene Welt verändern. Sie sind verblüffend einfach. Sie vermögen subtil anzustacheln, Tempo-, Temperaturwechsel anzukurbeln, mikrokleine Gefühle zum Wirbeln zu bringen. Im Idealfall bergen sie am Ende Geschenke für einen selbst. Wer bewusst «Heute» sagt, der lebt dieses «Heute» möglicherweise bewusster. So die Logik
Es ist eine Ideensammlung von Anstößen, Dingen, Tätigkeiten, Gedankenexperimenten, die man spontan umsetzen kann. Vielleicht deswegen, weil eine kleine Änderung im Alltag, eine nicht verinnerlichte Geste, ein anderer Blickwinkel ganz neue Überlegungen zulässt, erfrischende Erfahrungen mit sich bringt. Nicht zuletzt einfach nur Spaß machen kann. Die 365 Anregungen können durchaus auch bloß leise gestreift, kritisch gewogen, lustvoll betrachtet werden: für sich, im Kopf, als Gedankengang, als Erinnerung an etwas Verwandtes, das man in sich trägt. Heute? Warum eigentlich nicht? Das probiere ich aus.
Mit dem Hashtag #heutegut*steht eine zweite Einladung im Raum, nämlich die kleinen Geschichten und Momente mit Anderen dynamisch zu teilen. Die innere in die Welt nach außen transportieren und sich verbünden mit denen, die ebenfalls „heute“ sagen. Ich. Ein Foto, ein Heute-Moment, ein bleibendes Gefühl des eigenen Kosmos' verstreut sich in die Welt. Es nistet sich als wohlige Erinnerung ein. Verbindet sich. Vielleicht mag es an Türen klopfen oder sie aufstoßen, und mit einem Lächeln einladen. Bis jemand antwortet und zu sich sagt: Heute. Auch ich.
*Weitere Hashtag-Vorschläge: #heuteich; #heutefarbe; #heutesingich; #heuteachtsamkeit… sowie alle, die sich aus den Texten und Momenten dieses Buchs ergeben.
Heute verbringe ich den ganzen Tag, oder so lange als möglich, draußen…
Heute kümmere ich mich um meine Pflanzen…
Heute gibt’s zum Essen Wein…
Heute bin ich die Gelassenheit in Person…
Heute lese ich die Zeitung auswärts…
Heute lebe und handle ich als gäbe es kein Morgen…
Heute bin ich verliebt in die Verliebtheit… Meine Welt ist ganz in rosa gehüllt, ich denke an einen ersten Kuss, an einen möglichen heimlichen Schwarm, lege entsprechende Musik auf, grinse, lebe von Luft und Liebe…
Heute erweitere und stärke ich meine auditive Wahrnehmung: Ich gehe akustisch durch den Tag, heißt, ich nehme bewusst wahr, welche Geräusche um mich sind, welcher Lärm, welche Hörgenüsse und welche Tonkulissen mich umgeben. Ich pflücke mir einzelne Sequenzen heraus, gehe akustisch mit ihnen mit, baue mir eine kleine Parallelwelt auf…
Heute fahre ich ins Blaue…
Heute gebe ich auf den Satz „Ich mag nicht an mir“ fünf verschiedene Antworten…
Heute denke ich über meine erworbenen, verfehlten Abschlüsse, Zertifikate, Prüfungen nach und überlege, ob ich allenfalls noch weitere anstrebe oder einst angestrebt habe…
Heute spiele ich meine eigene Sekretärin: Ich schreibe Ordner an, lege ab, sortiere, loche, archiviere, beantworte Korrespondenzen usw. …
Heute gehe ich durch eine Tür, durch die ich vorher noch nie zuvor gegangen bin…
Heute betreibe ich Stretching im Mini-Format: meine Zehen…
Heute gähne ich laut und häufig und räkle mich ausgiebig und so oft ich kann…
Heute darf ich mich verzetteln und hopple von A nach G nach B nach Z und verschwende mich nach allen Seiten…
Heute berühre ich einen Baum…
Heute steht im Namen der süßen Romantik und des Kitsches…
Heute zähle ich das Geld, das ich ausgebe: Am Ende des Tages weiß ich, was ich insgesamt ausgegeben habe…
Heute tauche ich meine Wohnung in ein warmes Meer aus Kerzenlicht…
Heute lese ich so oft es geht. Am besten den ganzen Tag…
Heute plane ich meinen nächsten freien Tag von morgens bis abends….
Heute lese ich einen Zeitungsartikel oder sehe eine Reportage im Fernsehen an und überlege mir, welche Argumente mir einfallen, wenn ich mich gegen das Thema behaupten müsste…
Heute ist Trinktag: Ich esse heute nichts. Ich trinke nur Wasser, entschlacke dabei und entdecke das Gefühl von aufrichtigem Hunger….
Heute versuche ich mich selbst möglichst herauszunehmen: Ich spreche nicht über mich, vertrete keine Meinung, denke nicht über mich nach…
